Enem 2026, 1º dia: questão 6 comentada
Gabarito extraoficial: confira o oficial do INEP.
Este é o gabarito extraoficial do Cravei Enem, elaborado pela nossa equipe a partir do caderno aplicado (Caderno 2, Amarelo, prova de 8/11/2026). Ele não é o gabarito oficial. Pelo edital, o INEP divulga os gabaritos oficiais até o 10º dia útil depois do 2º dia de prova (15/11), e algumas respostas podem ser diferentes das nossas. Assim que o oficial for publicado, conferimos questão por questão e atualizamos esta página.
Nas sociedades urbanas modernas, níveis adequados de atividade física somente são mantidos quando uma forte motivação está continuamente presente; quer dizer, quando o indivíduo percebe os benefícios da atividade física para sua vida, superando as dificuldades para realizar tais ações, e quando as forças sociais oferecem mais elementos facilitadores do que barreiras. A motivação para a prática regular de atividades físicas, visando à saúde e ao bem-estar, é resultante de uma complexa interação de variáveis psicológicas, sociais, ambientais e até genéticas. Enquanto alguns fatores são difíceis de modificar, como a hereditariedade, a escolaridade e o nível socioeconômico, outros são modificáveis por meio de informação, experiências agradáveis, desenvolvimento de habilidades e redução de barreiras que dificultam ou impedem essas mudanças.
NAHAS, Markus V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. Florianópolis: Ed. do Autor, 2017 (adaptado).
De acordo com esse texto, a motivação para um estilo de vida ativo, visando à saúde, depende da
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Resposta extraoficial Cravei: E
O texto diz que a motivação para a prática regular de atividades físicas, voltada à saúde e ao bem-estar, resulta de uma complexa interação de variáveis psicológicas, sociais, ambientais e até genéticas. A alternativa E reformula isso: fatores psíquicos (psicológicos), socioambientais (sociais e ambientais) e biológicos (genéticos). Ela é a única que abrange o conjunto de fatores apresentado, e não apenas um deles.
A) O texto cita experiências agradáveis entre os fatores modificáveis, mas não afirma que a motivação dependa de vivência coletiva e variada; isso é só um elemento isolado, e a ideia de variedade e de caráter coletivo não aparece.
B) O texto menciona que o indivíduo supera dificuldades, mas também condiciona a manutenção da atividade física a forças sociais que ofereçam mais facilitadores do que barreiras. Logo, a motivação não depende só da superação individual.
C) Informação e desenvolvimento de habilidades aparecem como fatores modificáveis, mas o texto não menciona a escola nem a sistematização de conhecimentos como condição para a motivação. A alternativa atribui ao texto uma ideia que ele não apresenta.
D) O texto não trata da organização do tempo na sociedade atual. Ele fala em barreiras de forma geral, sem apontar mudanças na gestão do tempo como condição.
Dica: em questões de interpretação "de acordo com o texto", procure a alternativa que reformula com outras palavras o que o texto afirma e descarte as que restringem a um só fator, ou acrescentam ideias ausentes, o que o texto apresenta como multifatorial.
Comentário revisado pela equipe Cravei Enem. Gabarito extraoficial: o gabarito oficial do INEP prevalece.
Fonte: Enem 2026 (INEP), 1º dia, Caderno 2 (Amarelo), questão 6.
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